健康咨询描述： 大腿内侧的大腿韧带因为打篮球拉伤，刚开始没在意，内侧昨天突然发现肿了一大块，韧带还硬硬的拉伤，我该怎么办请求医生给些意见！肿起

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黄召谊 华中科技大学同济医学院附属同济医院   副主任医师 擅长: 中西医结合治疗心血管病（冠心病，拉伤高血压，肿起心律失常） 微信扫一扫，大腿随时问医生 2023-03-28 15:23:40 我要投诉

      病情分析：
      你好！内侧剧烈活动前未做准备活动韧带容易被拉伤，韧带韧带拉伤后出现肿块应该是拉伤组织损伤后淤血导致。
      指导意见：
      建议韧带未好之前，肿起多休息，清单饮食，不要做剧烈运动，避免再次拉伤韧带，可口服和或外用一些活血化瘀的药物。韧带后了以后，须注意剧烈活动前须做准备活动。